Una dieta con proteínas es un tipo de dieta que prohibe el consumo de carbohidratos y grasas para conseguir perder peso quemando las reservas de grasas de nuestro cuerpo.

La conocida como dieta antiinflamatoria es en realidad una dieta para toda la vida que proporciona salud y nos ayuda a controlar el peso.

La dieta de la manzana es una dieta sencilla y rápida para recuperar la figura. Consiste en añadir dos manzanas cada día en nuestras comidas. La manzana es además una fruta muy saludable, refrescante y rica en vitaminas.

El método Atkins o dieta Atkins es un método nutricional ideado por el cardiólogo norteamericano Robert Atkins, y es el elegido por actrices como Catherine Zeta-Jones.