Bruxismo: Como Afecta el estrès cotidiano a mis Dientes

En los  últimos años, la vida se nos ha hecho cada vez más intensa, en donde el tiempo no nos rinde, en donde los problemas nos arropan vertiginosamente, y debido a nuestro estilo de vida  el estrés va en aumento cada dia. Gracias a esto desarrollamos diferentes manifestaciones que afectan nuestra salud general y entre las cuales podemos observar que nos levantamos con la mandíbula tensa o cansada, dolores en nuestra cara, o con ciertas molestias en nuestros dientes, y nos preguntamos, Pero que me està pasando? Tendrè que ir al odontòlogo?  Y cuando finalmente decidimos ir a nuestra consulta dental, el profesional nos indica que estamos apretando los dientes o tenemos Bruxismo, lo cual nos conlleva a sufrir de problemas dentales, musculares y/o articulares si no lo tratamos, y que èste hàbito lo hacemos de forma inconsciente al dormir en la mayorìa de los casos, e inclusive lo podemos hacer mientras estamos despiertos.

Que es el Bruxismo y/o Apretamiento Dental?

Se entiende por Bruxismo un trastorno o hàbito que consiste en apretar, deslizar y rechinar los dientes de manera inconsciente  mientras se duerme, o durante el día, siendo èste ùltimo el menos común, pero el más fácil de controlar.

  El Bruxismo o apretamiento Dental no està relacionado con la presencia de paràsitos  intestinales, como se creía anteriormente.

El Apretamiento dental, a diferencia del Bruxismo,  es un hábito en el cual se produce una fuerza sobre los dientes sin generar  deslizamiento lateral durante la acción de apretar los dientes, y el cual puede ser un hábito independiente del Bruxismo , pero tan dañino como el.

Es de hacer notar, que en el Apretamiento dental y/o Bruxismo,  las fuerzas musculares que se generan durante este trastorno, son excesivas, generando una sobrecarga sobre los dientes,  que se agrava durante periodos de gran estrés emocional y que son altamente destructivas.

Que Sentimos cuando tenemos Apretamiento Dental o Bruxismo 

Es importante conocer los síntomas  que produce el Bruxismo y/o Apretamiento Dental, y que sentimos al sufrirlo, ya que al presentar èste hàbito, estamos generando una sobrecarga de fuerzas sobre nuestros dientes que son altamente destructivas y que debemos atender a tiempo para evitar daños irreversibles en nuestros dientes.

Dolor o Cansancio en la mandíbula, dolor facial, dolor de oidos, y/o dolor en el cuello  inmediatamente despuès de dormir son algunos de los sìntomas a los que debemos prestar atenciòn, ya que indica que nuestros mùsculos faciales no se relajan mientras descansamos durante la noche.

Molestias Dentales, ( dolor al masticar, sangramiento de encìas, dientes flojos) son sìntomas que percibimos y no relacionamos con el problema que estamos presentando, debido que es un hàbito inconsciente.

El Dolor de cabeza al levantarnos  es otro sìntoma que podemos presentar , ya que producimos presiòn muscular constante de la mandíbula, la cual està unida a la cabeza a través de la articulaciòn, mientras apretamos los dientes.

El Rechinar de los dientes  mientras dormimos, es percibido por la persona que descansa  en nuestra misma habitaciòn.

Dificultad al abrir la boca  es otro de las caracterìsticas que debemos tomar en cuenta para solicitar la atenciòn profesional.

Una vez que observamos estos sìntomas es importante asistir a nuestro odontòlogo para que realice el debido exàmen para   diagnòsticar y realizar el tratamiento correspondiente.

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 Consecuencias del Bruxismo o Apretamiento Dental en nuestra boca

Cuando asistimos a la consulta odontològica y sufrimos de este terrible hàbito como lo es el Bruxismo o Apretamiento dental, el odontòlogo podrìa conseguir algunos,  o todos los signos que a continuaciòn voy a presentar:

Desgaste de los dientes, lo cual aumenta los riesgos de fracturas dentarias, sensibilidad dental  y caries.

 Inflamaciòn de las encìas debido a la sobrecarga de fuerzas que produce el apretamiento, lo cual conlleva a la inflamaciòn y sangramiento de la misma.

 Movilidad de los dientes debido al exceso de fuerzas que recaen en los mismos.

La  Articulaciòn Temporomandibular (ATM ) es la responsable del movimiento de apertura y cierre de la boca y une la Mandìbula (hueso de la Cara )con el Temporal ( Hueso de la cabeza ) y la cual, debido al exceso de fuerzas generada por el Bruxismo o apretamiento Dental  puede verse afectada, generando dolor, limitaciòn de apertura, chasquidos o cliqueos al abrir y cerrar la boca, y ademàs se puede quedar trabada.

Tratamiento del Bruxismo o Apretamiento Dental

 Una vez realizado el Diagnòstico del Bruxismo o Apretamiento Dental se debe aplicar el Tratamiento adecuado para el mismo. En primer lugar se debe tratar el dolor y contracciòn muscular que se pueda haber referido  al momento de la consulta y para lo cual el profesional indicarà, de acuerdo a los antecedentes médicos del paciente, Antiinflamatorios, y/o Relajante Muscular.

En Segundo lugar se indicarà el Uso de una Fèrula de descarga o Férula Dental, la cual es un aparato de resina acrìlica, que sirve para que se descargue sobre ella las fuerzas de la tensiòn muscular producida por el Bruxismo, produciendo a su vez la relajaciòn muscular y protegiendo los dientes de estas fuerzas destructivas y deberà ser usada por el paciente mientras duerme. La misma  es confeccionada por el odontólogo, quien envía al laboratorio dental el registro de impresiones del paciente para su elaboraciòn.

Tratamiento con Botox

Durante los ùltmos años se ha utilizado la Toxina Botulínica para el tratamiento del Bruxismo y el cual consiste en aplicar inyecciones en los músculos motores de la mandìbula, produciendo su relajaciòn a las 72 horas  y cuyo efecto puede durar de tres a seis meses.

Conociendo que el Bruxismo es generado en un gran porcentaje por cargas de estrés y se hace  de manera inconsciente, y al mismo tiempo hemos conocido que características podemos observar en nuestra cara y boca en relaciòn a dicho hàbito, es importante que no lo descuidemos para evitar daños irreversibles en nuestra salud bucal y facial, y que una vez diagnosticado nuestro problema, debemos ser constantes en la aplicaciòn del tratamiento indicado, como lo es la utlizaciòn de la fèrula, ya que de nuestra colaboraciòn con el profesional de la salud, dependerà la mejorìa de nuestros mùsculos y de todas las partes afectadas y en general el èxito del tratamiento.

Asi mismo es importante tener en cuenta que nuestro estilo de vida nos ayuda a tener más estrés, por tanto otra  forma de ayudarnos a controlar el Bruxismo o Apretamiento dental, es realizando actividades que nos ayuden a reducir tanta tensiòn emocional, tales como; Actividades físicas, por ejemplo Nataciòn, Pilates, Yoga , o algún deporte de nuestro gusto; Paseos o reuniones con amigos o familiares a la playa, campo, etc., Actividades Culturales como teatro, visitar museos, etc.

Conociendo todo esto podemos ayudarnos y ayudar a otros  a Prevenir, para no tener que lamentar.

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1 comentario en “Bruxismo: Como Afecta el estrès cotidiano a mis Dientes”

  1. Yo lo sufrí y gracias a mi odontóloga – ortodoncista pude corregir en ese momento. Muy interesantes los artículos aquí publicados.

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